2018-02-03から1日間の記事一覧

食事瞑想の本が早くも今年一なダイエット本かもしれない件

先日、久しぶりに会った人に『太ってて誰か分からなかった！顔パンパンじゃん！！』なんていうカウンターパンチを喰らい、確かにまた最近だらけた食生活だしこれはまた気を引き締めないとと思っていたところふとAmazonでこちらの本が目に留まりました。